САМОВНУШЕНИЕ...

На счет самовнушения о теле:

все спортсмены и культуристы, которым к соревнованиям необходимо привести свое тело в определенную форму, перед сном с закрытыми глазами представляют рельеф своего тела с уже достигнутым результатом. Доказано, что это работает и тело спортсмена таким образом быстрее подчиняется эффекту, ожидаемому от тренировок.

Теперь на счет самовнушения в принципе:
В советские времена (впрочем как и сейчас) на людях, обреченных умереть (допустим приговоренных к казни), проводились очень НАУЧНЫЕ опыты. Одному человеку, приговоренному к расстрелу, в альтернативу предложили закончить жизнь кровопусканием. Обьясняя, что это менее болезненно, более эстетично и так далее. Обреченный согласился.
Перед экспериментом как таковым над "пациентом" поработал ВРАЧ (гипнотизер), рассказавший ему, каким именно образом будет проходить процедура кровопускания. Сначала врач каснется холодным скальпелем главной вены на руке "пациента", затем подставит минзурку и всем им останется только ждать до тех пор, пока "пациент" не умрет от потери крови.
Эксперимент начался. Пациенту завязали глаза. Закатали рукав халата, поднесли к сгибу руки ХОЛОДНУЮ МЕНЗУРКУ, каснулись ей главной вены, убрали мензурку и стали ждать. В это время гипнотизер рассказывал "пациенту", что якобы видит: как вытекает его кровь, как бледнеет кожа, как красиво он умирает...
Через несколько часов "пациент" умер. Вскрытие показало, что все предсмертные симптомы совпадают с симптомами кровопускания.

Все просто: Вы будете жить или умрете так, как сами разрешите себе...

Это самопрограммирование, по сути можно всем управлять своей башкой, а если к этому приложили еще гипноз+страх смерти, то это действительно убийственно...
если позитивнее, то можно по идее вообщей управлять всем так, как тебе захочица, другое дело, если у тебя в башке что-то не так...